※本記事はアフィリエイト広告（PR）を含みます。料金・条件は2026年11月9日に各公式サイトで確認したものです。出発前に最新の価格を公式サイトでご確認ください。
タイ旅行のeSIM、結論から
タイ旅行の通信手段も、いまやeSIMが標準です。日本で設定まで済ませておけば、スワンナプーム空港に着いた瞬間から地図も翻訳も配車アプリも使えます。
ただしタイには、ほかの国・地域と違う事情が2つあります。ひとつは滞在日数です。タイは1週間前後の旅行が多く、2週間近い滞在も珍しくないため、「何日のプランがあるか」が台湾や韓国以上に効いてきます。もうひとつは、現地キャリアの旅行者SIMが無制限＋電話番号付きでかなり強いことです。まず立場別に振り分けます。
- ahamoを契約中の人：買わなくて大丈夫です。タイでも月30GBまで追加料金なしで使えます（後述の15日ルールだけ注意。14日以内の旅行なら問題ありません）
- 楽天モバイルを契約中の人：月2GBまで無料。短い滞在の足しにはなりますが、1週間の旅行では心もとない量です
- 4〜5日の旅行で、地図・翻訳・LINE・SNSが中心の人：eSIM-sanの「デイパス（1GB/日）」が最安水準。5日1,080円、3日でも760円
- 1週間前後の旅行の人：同じくeSIM-sanのデイパスが7日1,380円。総量で考えたい人はUbigiの10GB／30日1,800円や、Airaloの総量プランも候補
- 2週間近い旅行の人：eSIM-sanのデイパスは14日2,380円（1GB/日）。現地AISの旅行者SIM（15日699バーツ）もここでは有力な対抗馬になります
- 動画も容量も気にせず使いたい人：無制限プランの比較になります。最安はeSIM-san（5日2,680円）、「高速で使える容量」が数字で読めるのはAiralo（1日5GBまで高速）
- タイの電話番号がほしい人：日本から買えるeSIM-sanの番号付きプラン（15GB／7日1,280円。本人確認が必要）か、到着後に現地キャリアの旅行者SIMをパスポート提示で買うかの二択です。なお配車アプリのGrabは日本の電話番号でも登録できるので、番号がなくても配車には困りません
- eSIM非対応のスマホの人：到着後に空港でAISなどの旅行者SIMを買うのが確実です
以下、根拠となる料金比較と選び方を順に説明します。
主要4社の料金比較
タイ向けeSIMのうち、日本人旅行者によく使われる4社を比べます。価格はすべて2026年11月9日に公式サイト（Airaloは米ドル建て、円換算は1ドル≒158.5円）で確認したものです。タイは滞在が長めになりやすいので、表の日数は5日・7日・14日で揃えました。
ライトな使い方（1日1GB前後が目安）
| サービス | プランの形 | 5日 | 7日 | 14日 |
|---|---|---|---|---|
| eSIM-san | デイパス（1GB/日・毎日リセット） | 1,080円 | 1,380円 | 2,380円 |
| eSIM-san | デイパス（500MB/日・毎日リセット） | 780円 | 990円 | 1,680円 |
| Airalo | 総量10GB | $10.50※15日有効 | $10.50※15日有効 | $10.50※15日有効 |
| Ubigi | 総量10GB／30日有効 | 1,800円 | 1,800円 | 1,800円 |
| Holafly | 容量プランなし（無制限のみ） | ― | ― | ― |
※Airaloは米ドル建てです。円換算（1ドル≒158.5円、2026年11月9日時点）では、総量10GBが約1,660円になります。
「デイパス型」と「総量型」は似て非なるものです。デイパス型は1日の上限を超えるとその日は低速になりますが、翌日には回復します。総量型は旅行全体で使い切るまで自由で、1日に2GB使う日があっても構いません。毎日こまめに使う人はデイパス型、使う日に波がある人は総量型が向いています。
タイのように滞在が長くなると、この違いが効いてきます。デイパスは日数に比例して値段が上がりますが、総量型は有効期間が長いプランほど割安です。Ubigiは総量10GB／30日が1,800円で、2週間の旅行でもこの1枚で足りる人が多いはずです（総量3GB／15日900円という軽い選択肢もあります）。一方、毎日きっちり1GB前後使う人なら、14日でも2,380円のeSIM-sanのデイパスが依然として安く収まります。
無制限プラン
| サービス | 5日 | 7日 | 14日 |
|---|---|---|---|
| eSIM-san | 2,680円 | 3,580円 | 7,080円 |
| Airalo | $15.00 | $21.00 | $39.00※15日プラン |
| Ubigi | （設定なし） | （設定なし） | 5,700円※15日プラン |
| Holafly | 3,290円 | 4,490円 | 8,190円※15日プラン |
※Airaloは米ドル建てです。円換算（1ドル≒158.5円）では、5日が約2,380円、7日が約3,330円、15日が約6,180円になります。
※高速通信の条件は各社で異なります。
- eSIM-san：公式に数値の明記なし（利用規約に公平利用方針の適用あり）
- Airalo：高速は1日5GBまで、超過後は1Mbps
- Ubigi：7日までの無制限プラン自体がなく、15日プラン（5,700円）から。高速枠の数値は公式商品ページで明記を確認できず
- Holafly：公平利用ポリシーあり（数値の明記なし）
ここは「無制限」という言葉をうのみにしないでください。どの社の無制限プランにも、短期間に極端な量を使うと速度が落とされる仕組み（フェアユースポリシー）があります。タイ向けで条件を数字で読めるのはAiraloで、1日5GBまでの高速枠は台湾・韓国向けの同社プラン（1日3GB）より大きく、動画視聴が現実的に続く水準です。eSIM-sanは価格で、Airaloは条件の透明さで、Holaflyは日本語サポートの厚さで、それぞれ選ぶ理由が異なります。Ubigiの無制限は15日からなので、短期旅行では選択肢に入りません。
そもそも何GBあれば足りるか
使い方別の1日あたりの目安です。
- 地図、乗換検索、翻訳アプリ、LINE：合わせて1日300MB前後
- 上記にSNSの閲覧・写真投稿が加わる：1日500MB〜1GB
- 動画視聴（YouTube等）：1時間で約0.5〜1GB（画質による）
タイはバンコク市内の移動に加えて、国内線や長距離バスでの地方・離島への移動が入ることも多く、移動中に地図や配車アプリを開く頻度が上がりやすい行き先です。一方で、ホテルやカフェの無料Wi-Fiは普及しているので、写真や動画のアップロードをホテルWi-Fiに逃がせば消費は抑えられます。「地図と連絡が中心ならデイパス1GB/日」「総量で考えるなら1週間で7〜10GB」を基準に組み立てるのが現実的です。
選び方のポイントは5つ
1. プランの形（デイパス／総量／無制限）と日数
前述のとおり。タイではまず「何日滞在するか」から逆算するのが先です。4〜5日ならデイパスの安さが際立ちますが、10日を超えてくると総量型（有効期間30日のもの）や現地の旅行者SIMとの比較が現実味を帯びてきます。
2. 回線（キャリア）
タイの主なキャリアはAIS（最大手）、True、dtacの3ブランドで、Trueとdtacは同じTrue Corporation傘下です。今回の4社では、Airaloがdtac回線です。eSIM-sanとUbigiはタイでの回線名が公式ページで確認できず、Holaflyは公表していません。バンコク、チェンマイ、プーケットなどの観光地では各社とも実用上問題のない範囲ですが、離島の小島や山間部まで足を延ばすなら、最大手AISのカバーが広いとされています。キャリアにこだわる場合は、回線が選べないローミング型eSIMではなく、後述する現地AISの旅行者SIMが確実です。
3. テザリング
同行者のスマホやノートPCをつなぐ人は要確認です。AiraloとUbigiはテザリング可能で、Holaflyは共有できる量にプラン日数に応じた上限があります（公式の案内では7日プランで合計7GB）。eSIM-sanはタイの商品ページにテザリング可否の明記がなく、公式FAQでも「契約中のキャリアの設定により異なるため対象外」と案内されています。テザリングが前提の人は、eSIM-sanでは購入前にLINEサポートで確認してください。
4. 電話番号と本人確認（タイならでは）
今回の4社の基本プランはデータ専用で、タイの電話番号は付きません。番号が手に入るのは次の2経路だけです。
- eSIM-sanの番号付きプラン：15GB／7日1,280円、30GB／10日1,780円と、日本から買える数少ない番号付きeSIMです。ただし本人確認（登録）が必要で、登録から30日で使えなくなる仕組みです
- 現地キャリアの旅行者SIM：番号と通話が付きますが、購入時にパスポートの提示が必須です
そして大事なのは、タイの電話番号がなくても困る場面は限られる、という点です。配車アプリのGrabは日本の電話番号（+81）でもSMS認証で登録できると公式ヘルプに明記されています。出発前に日本で登録まで済ませておけば、現地で番号が必要になる場面はほぼありません。「Grabのために番号付きを買う」必要はない、というのがタイでの実情です。
5. 支払いとサポート
eSIM-san、Ubigi、Holaflyは日本円建て。Airaloは米ドル建てなので、円換算の実質価格は為替で動きます。サポートは、eSIM-sanが日本人スタッフによる365日のLINEサポート、Holaflyが24時間の日本語サポート、Ubigiが日本語対応あり、Airaloはアプリ内チャットが24時間ですが英語中心です。滞在が長くなるほどトラブルに遭う確率も上がるので、日本語サポートの手厚さは価格差以上の価値があります。
各サービスの詳細
eSIM-san（価格と手軽さで選ぶなら本命。番号付きも選べる）
日本のサービスで、タイプランの作りがとくに細かいのが特徴です。プランは大きく4形式あります。
- デイパス：500MB／1GB／2GB／3GBを1日単位で。日数は1〜30日まで細かく選べます。1GB/日プランは5日1,080円、7日1,380円、14日2,380円。500MB/日なら7日990円から
- 無制限（データ専用）：5日2,680円、7日3,580円、14日7,080円、30日でも14,880円
- 期間容量（総量）：3GB／10日1,580円、1GB／7日1,080円など
- 番号付き（データ＋タイの電話番号）：15GB／7日1,280円、30GB／10日1,780円。本人確認（登録）が必要で、登録から30日で失効します
回線名は公式ページで公表されておらず、購入後およそ10分でQRコードがメールで届きます。有効期限は購入から90日以内に利用すること。デイパス型は現地で回線に接続するまで日数が減らないので、出発前に設定まで済ませておけます。タイを含む東南アジア6か国周遊プランも別に用意されています。
当日その日の容量を使い切ると翌日のリセットまで低速になります。速度の数値は公式に明記されていないので、「その日は地図とメッセージ中心に切り替える」くらいの心づもりで、足りなくなりそうな人は2GB/日や無制限を選んでください。
公式は「使えなければ全額返金」を掲げていて、日本人スタッフのLINEサポートが365日対応。初めてタイeSIMを使う人が、価格と安心感の両方で選びやすいサービスです。
Airalo（世界最大手。ドル建てと引き換えにプラ数が豊富）
タイのパッケージ名は「Maew」で、回線はdtacです。容量型の組み合わせが多く、「総量10GB／15日 $10.50」「総量50GB／30日 $27.50」のような長期・大容量が選べます。テザリング可能、アプリから追加購入（トップアップ）ができるので、現地で足りなくなったときの対応は一番柔軟です。無制限プランは「1日5GBまで高速、超過後は1Mbps」と条件が公表されているのも判断材料になります。弱点は米ドル建てで実質価格が為替に左右されることと、サポートが英語中心なこと。短期のライトプランではeSIM-sanより割高になるケースが多く、強みが出るのは「10GB以上の総量をまとめて買う」使い方です。
▶ Airaloのタイプラン一覧を見る
Ubigi（総量プランの安さが光る。NTTグループ）
運営はNTTグループのTransatel。タイ向けは総量プランの価格が目を引きます。総量10GB／30日1,800円、総量3GB／15日900円、総量1GB／7日500円と、滞在日数が長くても金額が読みやすい設計です。eSIMプロファイルは1枚を使い回す方式で、アプリから渡航先ごとにプランを買い足します。現地に到着すると自動で有効化が始まる「Smartstart」で、日数の無駄も出にくい仕組みです。注意点は2つ。タイでの提携キャリア名は公式ページで明記が確認できなかったことと、無制限プランは15日（5,700円）からで短期旅行では選べないことです。
Holafly（無制限専門。日本語サポートの厚さで選ぶ）
プランは無制限のみで、日数を1〜90日から選ぶ方式。価格は3日1,990円、7日4,490円と4社では高めですが、24時間の日本語サポートがあることが対価です。テザリングはプラン日数に応じた上限付き（公式の案内では7日プランで合計7GB）。容量を気にせず使いたくて、設定やトラブル時に日本語で相談できる安心感を優先する人向けです。
eSIM以外の選択肢との位置づけ
日本のキャリアのローミング（ahamo／楽天モバイル）
再掲になりますが、ahamoはタイでも月30GBまで追加料金なし（国内分と合算）。ただし海外で使い始めてから15日を過ぎると最大128kbpsに制限され、帰国するまで解除されません。裏を返せば、14日以内の旅行ならタイでも無条件で第一選択です。楽天モバイルは月2GBまで無料、超過分は1GBあたり500円で買い足せます。2GBで足りない人は、楽天の回線はそのままにデータだけeSIMでまかなう「デュアルSIM併用」も可能です。
AISの旅行者SIM（現地・空港。無制限＋番号付きで強い）
タイ最大手AISの旅行者SIM「LUCKY TOURIST SIM」は、現地調達の本命です。データ無制限（最大速度）＋タイの電話番号＋AIS内の通話無料＋他社宛て通話に使える100バーツ分のクレジット付きで、5日399バーツ（約1,900円）、8日499バーツ（約2,400円）、15日699バーツ（約3,400円）、30日1,199バーツ（約5,800円）。表示価格は税別です。スワンナプーム空港などの空港カウンターやAISショップで買えますが、購入時にパスポートの提示が必要です。5〜30日プランはeSIM版もあり、AISの公式オンラインショップで出発前に買うこともできます。Trueやdtacの旅行者SIMもほぼ同じ価格帯です。
位置づけとしては、「現地の電話番号と通話が要る人」「2週間前後の滞在で現地価格の安さとAISの回線を取りたい人」の本命。パスポート提示の手間と、到着直後にカウンターへ寄る時間をどう見るかです。データだけでよくて到着後すぐ動きたいなら、事前購入のeSIMが勝ります。
レンタルWi-Fi
グローバルWiFiの場合、タイの無制限プランは定価で4Gが1日2,270円、5Gが1日3,070円が目安で、受取・返却の手続きも伴います。7日借りると4G無制限で15,890円と、タイのように日数が伸びる旅行では総額が膨らみやすいのが難点です。1台を複数人で共有できる点だけが明確な利点で、1人旅なら料金・手間の両面でeSIMが有利です。
▶ グローバルWiFiのタイプランを見る
設定の手順（eSIM-sanの場合）
- 公式サイトで日数と容量を選び購入する（購入から90日以内に使うこと）
- 約10分で届くメールのQRコードを用意する
- 出発前、日本のWi-Fi環境で設定する。iPhoneは「設定」→「モバイル通信」→「eSIMを追加」→QRコードをスキャン。Androidは「設定」→「ネットワークとインターネット」→「SIM」→「eSIMを追加」
- 追加した回線に「タイ」など分かりやすい名前を付ける。この時点ではモバイルデータ通信は日本の回線のままにしておく
- タイに到着したら、モバイルデータ通信をタイの回線に切り替え、その回線の「データローミング」をオンにする
一度削除したeSIMは再インストールできないので、機種変更や初期化のタイミングには注意してください。あわせて、タイは入国前にデジタル到着カード（TDAC）のオンライン提出が必要です。通信手段の確保とセットで、出発前に済ませておきましょう。
注意点まとめ
- eSIMが使えるのは、eSIM対応かつSIMロックが解除された（またはSIMフリーの）端末だけです。キャリアで買った端末は事前に確認を
- 今回の4社の基本プランはデータ通信専用で、タイの電話番号は付きません（eSIM-sanの番号付きプランは例外ですが、本人確認が必要で登録から30日で失効します）。銀行やサービスのSMS認証は日本の番号を生かした回線で受けられます（日本の回線のデータローミングはオフにしておくこと）
- 配車アプリのGrabは日本の電話番号で登録できます。現地の番号は必須ではありません
- タイの電話番号が要る場合は、eSIM-sanの番号付きプランか現地キャリアの旅行者SIMが選択肢です。どちらも本人確認（パスポート等）が前提になります
- 「無制限」には各社とも公平利用の条件があります。条件が数字で読めるのはAiraloでした
- eSIM-sanのタイプランは、テザリング可否と回線名が公式ページで明記されていません。前提になる人は購入前に確認を
- 価格は変動します。本記事の価格は2026年11月9日確認時点のものです（AIS旅行者SIMの価格は2026年10〜11月時点の公式案内。バーツ換算は1バーツ≒4.8円の目安）
よくある質問
Q. テザリングはできますか
A. AiraloとUbigiは可能です。Holaflyはプラン日数に応じた上限の範囲で共有できます。eSIM-sanはタイプランについて公式の明記がないため、必要な人は購入前にLINEサポートで確認してください。
Q. タイの電話番号はもらえますか
A. 4社の基本プランはデータ専用で、番号は付きません。番号が要る場合は、eSIM-sanの番号付きプラン（15GB／7日1,280円〜。本人確認が必要）か、現地キャリアの旅行者SIM（パスポート提示が必要）を選んでください。
Q. Grabを使うのにタイの番号が必要ですか
A. 必要ありません。Grabは日本の電話番号（+81）でもSMS認証で登録できると、公式ヘルプに明記されています。出発前に日本で登録を済ませておくのがおすすめです。
Q. 何日前に買えばいいですか
A. eSIM-sanは購入から90日以内に利用する決まりです。出発の数日前〜前日に買って、出発前に設定まで済ませるのが標準的な流れです。
Q. 現地でデータが足りなくなったら
A. AiraloとUbigiはアプリから追加購入ができます。eSIM-sanは容量に余裕を持ったプランを最初に選ぶ前提で考えてください。楽天モバイルの人は1GB 500円のデータチャージも使えます。
Q. 2人以上で行く場合は人数分必要ですか
A. eSIMは1台につき1つが基本です。テザリングで分け合う方法もありますが、バッテリー消費と速度を考えると、各自がライトプランを持つ方が安く済むケースがほとんどです。
まとめ
- ahamoの人は買わなくてよい（14日以内の旅行なら15日ルールにも触れない）。楽天モバイルの人は2GB無料の範囲で足りるか先に見積もる
- 1週間前後までのライト利用は、eSIM-sanのデイパスが最安水準。1GB/日でも7日1,380円、14日2,380円で、日本語サポートと返金保証も付く
- 滞在が長く、使う日に波がある人は総量型（Ubigi 10GB／30日1,800円、Airaloの長期・大容量）で考える
- 無制限で選ぶなら、価格のeSIM-san、条件の透明さのAiralo、日本語サポートのHolafly。Ubigiの無制限は15日から
- タイの電話番号が要るなら、eSIM-sanの番号付きプランか現地AIS等の旅行者SIM。ただしGrabは日本の番号で使えるので、番号が必要な場面は思っているより少ない
タイは食と街歩きに加えて、地方や離島への足の延ばし方で旅の幅が広がる分、通信が常時使えるかどうかで効率が変わります。通信の準備は、出発前の10分で終わらせておきましょう。
タイ旅行の通信とあわせて、バンコクのマリオット系列ホテルのプラチナ・チタン特典を徹底比較した記事も参考にしてください。台湾旅行の通信については、台湾旅行のeSIM比較記事も、韓国旅行の通信については、韓国旅行のeSIM
比較記事も、香港旅行の通信については、香港旅行のeSIM比較記事もご覧ください。
アメリカのeSIMはこちら：アメリカ旅行のeSIMはどれが得か｜日数・使い方別に4社の料金を比較（2026年11月確認）
ベトナムのeSIMはこちら：ベトナム旅行のeSIMはどれが得か｜日数・使い方別に4社の料金を比較（2026年11月確認）
アイキャッチ写真：sergei.gussev（CC BY 4.0）／Wikimedia Commons
コメント